鄭永淑，出道59年資深演員，80歲展現不亞於30歲的柔軟度成為話題

<完美生活> 300集特別企劃！「出道59年」名演員鄭永淑登場，即便80歲仍擁有非凡的身體能力與柔軟度，引發關注！李成美驚嘆：「不是80歲，難道不是60多歲嗎？」申承煥也感嘆：「這是連30歲都做不到的姿勢」，眾人皆為之折服！連姿勢都毫不走樣的她，究竟有什麼健康秘訣？

- TV CHOSUN <完美生活> 今日（9日）晚間8點播出

在今日（9日）晚間8點播出的 TV CHOSUN <完美生活> 中，將公開80歲仍保有活力日常的鄭永淑之健康秘訣。

<完美生活> 300集特別企劃迎來「出道59年」名演員鄭永淑。鄭永淑前往健身房，在開始正式運動前，展示了伸展運動的模樣，吸引了眾人目光。她完美完成了深彎上半身讓手掌觸碰地面的動作，以非凡的柔軟度令眾人驚訝。搞笑藝人李成美感嘆道：「這不是80歲的年紀，難道不是我的年紀（60多歲）嗎？」演員申承煥也目不轉睛地看著鄭永淑的柔軟度，表示：「這是連30歲都做不到的姿勢」。

鄭永淑提到開始努力運動的契機是「因為年紀大了，「肌肉流失了」」，引發聽眾關注。隨後進行體組成檢查以確認目前的身體狀態，結果顯示「體重與體脂肪量皆為標準，肌肉量也不少」，引人注目。接著，鄭永淑開始在跑步機上進行有氧運動。健康運動管理師指導鄭永淑的步行姿勢與速度，並稱讚其卓越的運動能力，表示：「隨著年齡增長，步行速度非常重要，老師您的速度是非常快的」。即便增加跑步機速度加快奔跑，鄭永淑仍維持著毫不走樣的姿勢，令人讚嘆。

運動結束後，她與親近的妹妹——演員李英熙前往越南料理店進行了一場特別的約會。兩人挑戰平時不太吃的食物，享受新的美味。隨後在造訪的韓屋咖啡廳裡暢談心聲，享受悠閒的療癒時光。李英熙感嘆道：「我還是無法相信姐姐現在已經80歲了。我們是什麼時候變這麼老的呢？」深刻感受到歲月流逝之快。聽著對話的鄭永淑表示：「現在該準備要離開了。必須好好地活著離開」、「要活到最後一天都不給別人添麻煩」，表達了在注重健康的同時，希望直到最後都不成為周遭負擔的心情，令人感到動容。

充滿格調的演員鄭永淑的日常，將於今日（9日）晚間8點透過 TV CHOSUN <完美生活> 確認。

[發布日期：2026.09.09]

◆ 一覽表

· 發行機構：TV CHOSUN

· 分類：完美生活

· 發布：9月9日

出處：TV CHOSUN 新聞稿

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